日記が私を嫌っているまである
今週のお題「日記の書き方」
どうも、3日坊主世界チャンピオンです。
日記は続いたことがありません。
初めては辞め、初めては辞めを繰り返す。
今回こそは1行でもいいから、毎日書こうと思っても数日後には辞めています。
私、ブログ月記なるものを行っているのですが、本当は「ブログ週記」にしようと思っていたんですが、週スパンでも危うかったので、月記になりましたとさ。
（1週間に進捗もさほどありませんし。）
やはり継続するには、ルーティン化、習慣化が私の場合は必須になります。
当たり前のことです。
そしてそれが難しいのです。
そしてそれができたら誰も困らないのです。
そこで役に立つのが、数回前の今週のお題で述べた「1分だけやってみる」戦法です。
これは「1日1分はやる」
戦法でもなんでもありません。
しっかりと1分計って取り組みます
（これが大事）
1分のタイマーがなったら辞めます。
キリが悪いなら、もう1分でも5分でもやって構いません。
でも1分でやめてもいいのです。
1日って24時間あって、24時間って1440分あるんです。
1分くらい頑張らんかい。
意外にも1分やったら数十分くらいは、集中して取り組めるものです。
だから1分だけやってみてください。
それでも集中できないとか、しんどいと思うならベッドへダイブしてください。
1分もやらない人よりは、確実にリードしているわけですから。
偉そうにベラベラ申しておりますが、先述の通り、日記は続いておりません。
まずやってもいません。
あまり日記とは相性が良く無いと自負しております(？)
というか、お題って「ブログの書き方」ですよね。
ここまで700字弱ですが、
ずーーーーっと「続け方」やないかい。
